Conosciuta fin dall’antichità per le sue proprietà benefiche, la menta è una pianta presente in ogni stagione dell’anno.
Le sue foglie, fresche e profumate, sono ricche di un principio attivo, il mentolo, con proprietà calmanti e disinfettanti: grande alleato in caso di disturbi gastro-intestinali, favorisce la digestione.
Rappresenta inoltre un buon rimedio per contrastare il mal di gola bloccando sul nascere la formazione dei microbi.
Strofinata sui denti aiuta a prevenire e a combattere l’alitosi. Evitate però di consumarla durante le ore serali: il suo effetto è stimolante
